Blog

A equipa de Psicólogos Clínicos, Psicoterapeutas e Psychological Coaches recebem neste mês de Agosto e em Setembro uma procura de pessoas que sofrem de ansiedade ou apresentam sintomas depressivos pós-férias. Esta intervenção, sustentada nas estratégias de psicoterapia cientificamente validadas, encontram vários estudos que importa mostrar, porque informação é poder.   Qual a geração com maior […]

O Departamento de Consultoria Comportamental & Eventos Corporativos cuida dos seus colaboradores para que possa ganhar mais na sua empresa com as mesmas pessoas. Recomendamos a leitura do seguinte artigo: Oito dicas para manter os seus colaboradores satisfeitos (retirado de Human Resources Portugal) Quando os colaboradores estão felizes, a produtividade melhora. Muitas vezes, os líderes […]

O que é o soluço? O soluço é o resultado de uma súbita e involuntária contração do músculo diafragma, que fica localizada entre o tórax e o abdômen. Na imensa maioria dos casos, ele é um problema auto-limitado, de curta duração e sem nenhuma relevância clínica. Em algumas pessoas, porém, o soluço pode ser persistente, […]

Para muitos, as férias são sinónimo de alegria, descanso, bem-estar e felicidade. É tirar tempo para nós, estar com aqueles de quem mais gostamos, descansarmos, divertirmo-nos e colocar os problemas e as situações mais stressantes numa gaveta. Isto é o cenário ideal. Mas não para todos. 10 dicas para se livrar da depressão pós-férias 1. […]

Equilíbrio entre a vida pessoal e o trabalho é um dos riscos psicossociais que as empresas devem estar atentas para manter a motivação e performance dos seus colaboradores. Ler mais.

Fazer jogos e rir em família reduz a ansiedade, reforça a intimidade e desenvolve competências sociais. As incríveis virtudes das brincadeiras entre pais, filhos e irmãos. Leia mais.

Agora vem o fim de semana, em seguida as férias... e depois, novamente voltar ao trabalho e com ele regressa também a tão temida desmotivação. Não siga esse padrão, use estratégias para contorná-lo leia mais    

"Nem só o salário conta na hora de promover o bem-estar e a felicidade dos colaboradores, que muitas vezes fintam a saída de talento. Horários de trabalho flexíveis Encurtar a semana de trabalho Promover o trabalho a partir de casa Implementar políticas de recompensa e reconhecimento Introduzir iniciativas de bem-estar", leia mais

Exemplo de iniciativa de uma organização que já percebeu que o bem mais precioso das empresas são os seus colaboradores. Criou um espaço de trabalho harmonioso para proporcionar o bem-estar dos seus colaboradores, tornando-os mais satisfeitos e indiscutivelmente mais motivados e produtivos. Muitos empresários, também sensibilizados para a importância do capital humano, não sabem nem […]

"Quem desacelera também aumenta a sua produtividade: comete menos erros no trabalho, é mais criativo, consegue ver melhor a realidade, ganha perspectiva." (Carl Honoré, Visão)

«A solução passa necessariamente por criar ferramentas adequadas que ajudem a dar visibilidade a estes problemas e permitam oferecer soluções claras para reduzir os níveis de stress e ansiedade nas empresas», (Joana Barros, Michael Page Portugal - Human Resources). A EME desenvolveu uma metodologia própria e exclusiva, um método científico de dar às empresas uma […]

Entre alguém que se sente ofendido pelo outro, só porque essa pessoa diz genuinamente o que quer dizer, qual deles...

O mundo, actualmente, muda com uma velocidade vertiginosa.

Mindset para enfrentar nova era de competitividade internacional a partir de 2019